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Bento I 2012, Bento, Kochen, Rezept

Autor:  Phybe
So ich habs jetzt endlich geschafft mein erstes Bento zu machen, das ich auch als Bento bezeichnen würde.
Ich will euch die Ergebnisse natürlich nicht vorenthalten.

Drinnen sind Reis mit Sesam bestreut und einer Umeboshi in der Mitte, Hähnchenfleisch Teriyaki, frische Karotten, Gerolltes Eieromelette und Apfelhäschen auf Bananenscheiben.
Für Diejenigen, die es nachkochen wollen:

Eieromelette :
3 Eier mit einem EL Zucker und einer Prise Salz vermischen, einen Teil in eine vorgehitzte Pfanne mit Öl geben wenn das Ei anfängt festzuwerden das Ei aufrollen. Danach den Rest in die Pfanne tun und fertig rollen.

Chicken Teriyaki:
Nehmt euch ein Stück Hähnchenfleisch, gebt es in eine Pfanne. Vermischt 0,5 EL Zucker und 0,5 EL Sojasuce miteinander und danach mit 1 EL Reiswein, gebt es auf das Fleisch und wendet es. Wenn das Fleisch fertig angebraten ist in Streifen schneiden und ab ins Bento damit.

Ich hoffe, das ich es jetzt zukünftig schaffe öfter Bentos zu machen und dann wieder die Rezpte hier zu posten.


bis dahin
Guten Appetitt
 Phybe
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Datum: 15.02.2012 21:52
Machst du mir mein Mittagessen für die Arbeit ;___;
Come to the dark side, we have cookies !
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Datum: 16.02.2012 13:12
Sieht yummi aus...ich glaub das probier ich demnächst aus ^^
Ein Freund ist jemand, der alles von dir weiß und dich trotzdem liebt! Ein Freund ist jemand, der dein Lachen sieht und trotzdem weiß, dass dein Herz weint! Ein Freund stellt sich dir nie in den Weg, es sei denn, es geht bergab.


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