Disclaimer:
Ja, ich weiß, welchen Ruf diese Magazine haben, und ja, ich teile den Eindruck, den viele davon haben. Abgesehen davon kaufe ich sie mir nicht selbst, sondern meine Mutter und ich hab sie dann immer übernommen, wenn sie die nicht mehr gebraucht hat, vor allem wegen den Rätselreihen für die Umfragen. Solche Artikel, Tipps oder wie auch immer man das nennen kann/sollte, sollte und muss man immer mit einer gewissen Vorsicht genießen. Man kann die Meinung teilen, muss aber nicht. Jeder Mensch funktioniert anders, bei jedem muss nicht alles klappen und man muss es auch nicht so machen, wenn man es anders kennt oder nicht machen möchte. Der untenstehende, als Zitat markierte Text spiegelt nicht meine Erfahrungen oder Meinungen wieder, ich teile ihn einfach nur, weil ich ihn interessant finde. Quellenangabe ist ganz unten. So, ich hoffe, ich habe nichts vergessen, ansonsten denkt es euch einfach hier bitte mit dazu, danke^^°
Nur alte Menschen bekommen Diabetes? Leider nicht! Mittlerweile erkranken viele, vor allem übergewichtige Menschen an Diabetes Typ 2. Und auch das sind Irrtümer:
Mythos 1: Die Symptome sind gut erkennbar
Jein. Vermehrter Durst oder starker Harndrang sind zwar typische Symptome - treten aber nicht immer auf. Übersehen werden oft: extrem trockene Haut, Juckreiz oder erhöhte Infektanfälligkeit.
Mythos 2: Die Erkrankung gilg als heilbar
Bislang icht. Bei Diabetes Typ 2 lässt sich das Fortschreiten bremsen - vor allem durch Gewichtsabnahme. Für Typ-1-Patienten gibt es etwas Hoffnung: Forscher entdeckten, dass ein Blutdruck-Senker (Verapamil) bei einigen Kranken die Insulinproduktion anregt. Bis zur Anwendung ist aber noch weitere Forschung nötig.
Mythos 3: Alle bekommen Insulin-Spritzen
Falsch. Viele Diabetiker Typ 2 können ihren Blutzucker durch Bewegung und gesunde Ernährung stabil halten. Gelingt das nicht, werden erst Medikamente und später eine Insulintherapie verordnet.
Mythos 4: Zucker und Alkohol sind tabu
Gilt nicht mehr. Diabetiker sollten wenig Alkohol trinken. Ansonsten sind bis zu sechs TL Zucker am Tag erlaubt. Wichtig: viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte essen.
Quelle:
Neue Post, Nr. 7, 5.2.2020
Mein Arzt sagt zwar, das ich wahrscheinlich nichts zu befürchten habe, aber ich habe trotzdem angst.
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Ich kenne mich da ehrlich gesagt nicht so gut aus, aber ich kann deine Angst verstehen. Hatte ich früher auch und bin dann auf Light-Limos umgestiegen. Die trinke ich mittlerweile auch eher selten, was aber daran liegt, dass wir während der Diät nicht so viel davon trinken dürfen und sollen. Fehlt mir auch nicht mehr so wirklich, wenn ich ehrlich bin^^°
Vllt wären hier und da zuckerfreie Alternativen was für dich? Also, vorausgesetzt, sie schmecken dir oder du kannst sie überhaupt vertragen, gibt ja da auch bei manchen Menschen Unverträglichkeiten.
Meine wunderschönen und süßen Icons wurden von creampoff (Deviantart) erstellt <3
Die Schweine von heute sind die Schinken von morgen.
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wurde mir gesagt das obst nicht so oft/viel gegessen werden sollte
wegen dem fruchtzucker
viel gemüse, ja
aber auch manche fischsorten sind tabu, eher dann magere
genau wie kein schwein natürlich
eher rind und geflügel
vollkornprodukte ja und am besten immer, und kein weißmehl
kartoffeln ebenfalls, zu viel kohlehydrate
ich hab jetzt seid fast 2 monaten tabletten bekommen
nennt sich mettformin
sollen auch beim abnehmen helfen :3
und bin typ 2
allerdings hab ich wirklich oft viiiiiiiel durst
trinke so zwischen 2 und 4 liter am tag XD
manchmal hau ich ne 1,5L sprudel flasche in 30 minuten weg D:
wenn man cola und so trinken will dann nur zuckerfrei
also das zero zeug
und am besten keine fruchtsäfte
Das nennen sie Realität.
Aber Kenntnisse und Wahrnehmungen sind Relativ.
Ihre Realitäten können Illusionen sein.
Wir alle Leben in unseren Illusionen.